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2016-12-22 OA 対談:アートセラピスト、心理カウンセラーの大滝みとさん

プログラム名:ななこちゃったラジオ
更新日:2016年12月22日

「脱・ベッキーの呪縛」コーナーは、月1コラボの大滝みとさんとお届けしました。

コーナー導入にある「いつも笑顔でいるべき」に縛られて、無理やり笑顔を作ったことはないですか?という問いかけを、みとさんに交流分析の視点から解説していただきました。

自分の中に色々な登場人物がいて、
“チャイルド”な私が「おもんない。帰りたい…」と感じている一方で、
“ペアレント”な私が「あんたお呼ばれしてもうて、つまらなさそうな顔したら失礼やからニコニコしとき!」と言っている。そのとき、どちらの意見を採用するか?

といったお話から、パーソナリティゆっかの事例、朝のイライラに隠されたメッセージなどをお話いただきました。
今月もリスナーさんの耳からウロコ?な気づきがあれば幸いです。

FacebookやInstagramもされているので、気になる方は「大滝みと」さんをチェックしてくださいね。


 

エピソード

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