10/5(木)は事前収録で、オーストラリアから舞鶴に一時帰国していたマインドシフトライフコーチReinaさんをゲストにお迎えしてお届けしました。ポッドキャストでお聴きください。

 

I got offer to be a guest speaker for the radio program in Japan

I am grateful to be there again and talk about fear of happiness and Fragility of happiness. And of course , how to achieve your own happiness

今回のテーマは、「幸せ恐怖症」のお話です。脳の自己防衛機能、認知に気づけば、負の感情をマネジメントできるようになります。強がったり、無かったことにするのではなく、心配や不安や恐怖という負の感情をマネジメントできる、ってことは、質の高い人生、理想とする人生、あなたがイキイキとして心が喜びで満たされるような本当にハッピーな生き方ができる、というわけです。

このマネジメント力、めちゃくちゃ大切だと確信しています。今回の放送では、その一部をお話ししました。

 

私たちは、みんな、世界にたった１人のユニークで魅力的で可能性に溢れた存在です。自分への小さな嘘の積み重ねが、不満や後悔が残る人生の最後になります。あなたの心の奥底に潜んでいる思いや願い、

眠らせたままにしないで、本当のあなたを開花させていきませんか？何歳でも、関係ありません。愛にも喜びにも満ち溢れる、懐も豊かな人生があります。

 

諦める人生ではなく、思いっきり、自分自身の魂をイキイキと燃やしていきましょう。