ショッピングセンター｢らぽーる｣サテライトスタジオからの公開生放送。

オープニングの後は、ゲストに、らぽーる食品部の西浦さんにおいでいただき、節分についてのお話し、節分の日に食べる慣わしとなった｢恵方巻｣の種類や、らぽーるでの予約方法などについて伺いました。

２組目のゲストには、舞鶴市加佐の岡田中地区にお住まいの村本 敏（びん）・さゆり夫妻においでいただき、自給自足の生活の様子や家族５人でしておられる音楽活動について伺いました。ライブ演奏や自主制作のCDもお聴かせいただきました。

エンディングでは、パーソナリティが放送当日の午前中に初めて訪れた五老ヶ岳・スカイタワーからの眺めや、続いて訪れた海軍記念館、海上自衛隊北吸桟橋での艦船見学の模様をお伝えしました。

パーソナリティ：珠里