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2/27(月)の「晴れのち775」は、ゲストにフィットネスインストラクターの長崎優子さんをお迎えしました。
産後の女性の身体のケア指導をする中で 自分の身体と向き合い、もっと身体を労ってあげて欲しい…そんなことを想いながら伝え、活動、追求した結果ついに出逢った『ストレッチポール®ひめトレ』
このひめトレで魔法にかけられたように 嬉しい身体の変化が起こり始める。 身体の中心の骨盤、骨盤底筋の気になるお話を 丁寧に分かりやすくお話してくださいました。
広がる可能性大の『ひめトレ』 沢山の方に届きますように…
パーソナリティ:岩崎聡子